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5 janvier 2012 4 05 /01 /janvier /2012 00:15

 

 

Clous de girofle pour apaiser les rages de dents, feuilles de menthe pour les rhumatismes, eau du riz pour calmer les coliques…

Danièle Festy vous démêlent le vrai du faux des « on dit » en matière de santé.


   

La verveine favorise la digestion : Vrai

VERVEINE.jpg

La verveine officinale (il en existe plusieurs familles) apaise et favorise la digestion.
On lui alloue même des vertus "amoureuses" puisqu’elle était autrefois utilisée par les couples souhaitant raviver leur amour.


Une pastille de menthe fait baisser le taux d’alcool dans le sang : Faux

MENTHEP.JPG

La menthe est idéale pour retrouver plus rapidement ses esprits en cas de soirée trop arrosée.
Elle réveille en effet les "connections neuronales".
En revanche, jamais avaler quelques gouttes ou sucer une pastille de menthe ne vous permettra de « dessoûler » et de reprendre la voiture sans danger pour vous et pour les autres. 


Un clou de girofle apaise les maux de dents : Vrai

GIROFLE.jpg

Les clous de girofle possèdent de l’huile analgésique et antiseptique, qui élimine la douleur et tue les bactéries et microbes en tout genre.
N’hésitez donc pas à en mâcher un lorsqu’un mal de dents se fait ressentir. 


Les huiles essentielles sont interdites aux enfants de moins de 7 ans : Faux

HE.jpg

Les huiles essentielles peuvent être utilisés pour soigner des enfants en bas âge, de moins de 7 ans.
Il convient simplement d’adapter les doses et concentrations en fonction de leur morphologie, pour cela consultez un spécialiste en aromathérapie.


Les feuilles de menthe atténuent les rhumatismes : Vrai

MENTHE.jpg

Les feuilles de menthe bouillies ont effectivement un effet positif sur les rhumatismes.
Cependant, pour un impact plus prononcé, il est préconisé d’appliquer de l’huile essentielle.

 

Article de Danièle FESTY

 

 

Ce ne sont pas vraiment des médicaments, mais je rajoute 2 aliments pour lesquels on nous "trompe" souvent si on ne fait pas attention.

 

Attention au chocolat dit "light" !

CHOCOLIGHT.jpg   CHCONOIR.png

Pour les gourmandes ou les gourmands qui mangent du chocolat light, c'est zéro culpabilité...  oui mais...


Peu de marques ont lancé sur le marché du chocolat allégé et pourtant on en trouve, la matière grasse, le beurre de cacao est difficile à supprimer parce que c'est elle qui donne le brillant et l'onctuosité.


Avez-vous déjà regardé la composition des chocolats "dits de régime" elle est bien souvent surprenante !


Côtés sucres, même si le chocolat "affiche" 2% de sucre(s), le taux de glucides est souvent supérieur à un chocolat normal.


Côtés calories, il faut bien regarder, les différences sont souvent très très petites.


Le chocolat allégé contient bien plus de graisses saturées (mauvaises pour le coeur) que le chocolat non light.


Le plus simple est encore de prendre du chocolat classique, mais du bon et ne pas avaler toute la tablette d'un seul coup !


Le chocolat noir pur beurre de cacao avec une teneur élevée en cacao est préférable à tout autre... surtout nature et non fourré.


 

Vous croyez manger...


des yaourts ou des laitages...


 CREMEVANIDANETTECH

 

Avec des desserts à la vanille, les entremets au chocolat ou encore les riz du commerce, vous croyez manger des yaourts ou du fromage blanc...  rien à voir !


Ce sont des produits en moyenne deux fois plus sucrés, deux fois plus caloriques.


Dans certains de ces desserts, il y a des additifs destinés à améliorer leur texture, ils sont ainsi plus onctueux, plus mousseux, plus légers en bouche, bien plus agréables pour les papilles.


En moyenne, ces yaourts et ces fromages blancs peuvent contenir jusqu'à 10 g de lipides pour 100 g, alors qu'un yaourt nature en contient environ 1 à 3,5 g.


Un exemple : un Danone Nature contient 23 calories alors qu'un Fjord de Danone en contient 118, soit un peu plus qu'une Danette à la vanille (109 calories)



Le plus simple c'est de prendre des laitages normaux, des yaourts ou des fromages blancs à 0% de matière grasses ou non, naturel ou non.


YAOURT.JPG

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commentaires

cacao 05/01/2012 23:08


Merci beaucoup Viviane pour ces intéressantes infos. Bon, moi je dis d'accord au yaourt nature, au clou de girofle, à la menthe, à la verveine (qui sait pour raviver l'amour...), mais surtout, à
100% je dis O.K. au 100% Cacao ! Et je persiste et signe : Cacao.

binicaise 05/01/2012 20:58


Les arnaques alimentaires comme le chocolat light les produits avec du glucose dont on ne connait pas bien l'effet sur la glycémie, les gateaux avec de l'huile de palme , la liste n'en finit pas
par contre les bonnes plantes je connaissais les effets de certaines .


Bonne année 2012 à toi bisous Jacqueline.

.•°•.Ś Ő Ń Ŷ Á.•°•. 05/01/2012 20:06


une belle page de culture générale


passe une belle fin de journée


 


ti bo de la ptite Créole


 


 •-~·*'Ś Ő Ń Ŷ Á'*·~-• 


 

Solange 05/01/2012 14:58


Merci pour ces renseignements, bonne journée Viviane, sous un beau soleil ici mais très froid.

Michèle 05/01/2012 14:03


En voilà une note intéressante


merci et bon jeudi


bises

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MAINS-BOUGIE.jpg


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L'amitié lui répond :
"Je sers à sécher les larmes que tu fais couler!"

Que ce marcheur ne s'arrête jamais...
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